Module: Blijf positief

Deze module helpt je als je vaak last hebt van negatieve gedachten, een negatief zelfbeeld of bijvoorbeeld faalangst. In deze module ontdek je waarin je goed bent, ga je op zoek naar wat anderen in jouw waarderen - en wat jij in jouzelf waardeert. 

Er is ook aandacht voor het (weer) plannen van leuke en aangename dingen, om ervoor te zorgen dat je dagen een goede balans hebben tussen datgene wat moet, maar misschien minder leuk of minder ontspannend is, en datgene wat mag en leuk is!  


Start vandaag

Leer wat mentale fitheid is en hoe je gelukkiger en meer ontspannen kunt leven.

Voor € 29,95 krijg je 1 jaar onbeperkt toegang tot de meest effectieve tools om je geluk te trainen

Naar de webshop


Daarom Psyfit

  •  24/7 toegang om te werken aan jouw mentale fitheid 
  • Bewezen effectief
  • Zes modules in één app
  • Zelfstandig of met begeleiding
  • Laagdrempelig en anoniem 
  • Geen wachtlijst
  • Effectieve zelftesten, tips en oefeningen
  • Duidelijke structuur om aan jezelf te werken
  • Voor slechts €29,95 een jaar lang toegang.

start vandaag

Wat is Psyfit?

 Meer over de inhoud van de cursus 

lees meer

Hoe werkt Psyfit?

 De app bestaat uit filmpjes, tests, oefeningen en concrete tips. 

lees meer