Module: Investeer in relaties

Deze module helpt je op weg als je last hebt van verlegenheid of je je vaak onzeker voelt in sociale situaties. Als je weinig sociale contacten hebt en daaraan wel iets zou willen doen helpt deze module je ook vooruit.

Je leert hoe je relaties met anderen kan uitbreiden en versterken. Oefeningen helpen je daarbij. Je leert bijvoorbeeld wat je kunt bereiken door een klein gebaar te maken naar een ander. Je oefent hier ook mee. Er is ook aandacht voor duidelijke communicatie en communicatiestijlen. Je leert bovendien met een handig stappenplan hoe je je eigen communicatie een positieve impuls kunt geven. Tenslotte leer je hoe je meer oog kunt hebben voor de positieve eigenschappen van een ander en hoe je positieve aandacht aan iemand schenkt om de relatie goed te houden.

Er is ook aandacht voor duidelijke communicatie en communicatiestijlen. Je leert bovendien met een handig stappenplan hoe je je eigen communicatie een positieve impuls kunt geven.  


Start vandaag

Leer wat mentale fitheid is en hoe je gelukkiger en meer ontspannen kunt leven.

Voor € 29,95 krijg je 1 jaar onbeperkt toegang tot de meest effectieve tools om je geluk te trainen

Naar de webshop


Daarom Psyfit

  •  24/7 toegang om te werken aan jouw mentale fitheid 
  • Bewezen effectief
  • Zes modules in één app
  • Zelfstandig of met begeleiding
  • Laagdrempelig en anoniem 
  • Geen wachtlijst
  • Effectieve zelftesten, tips en oefeningen
  • Duidelijke structuur om aan jezelf te werken
  • Voor slechts €29,95 een jaar lang toegang.

start vandaag

Wat is Psyfit?

 Meer over de inhoud van de cursus 

lees meer

Hoe werkt Psyfit?

 De app bestaat uit filmpjes, tests, oefeningen en concrete tips. 

lees meer